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Dietas desintoxicantes


La combinación de fórmulas herbales para el intestino es excelente porque no sólo estimulan el tránsito intestinal sino que facilitan al intestino los aportes que necesita para volver a funcionar por sí mismo correctamente.Estos remedios herbales van desde el muy suave (olmo deslizadizo) al estimulante (cáscara sagrada) y al muy fuerte (áloes y sena); deberían ser tomados con cautela al principio, no haciéndonos demasiado dependientes de ellos.Cuando los intestinos trabajan con lentitud, las toxinas no son eliminadas y son absorbidas de nuevo y llevadas al hígado para su reciclaje y eliminación.En casos graves, los enemas y limpiezas de colon pueden ser necesarios para la desintegración y eliminación de incrustaciones existentes desde hace mucho tiempo en las paredes intestinales.A veces, uno puede añadir fibra suplementaria o tomar laxantes herbales.También, cuando los intestinos son lentos y hay un aumento en los niveles de toxinas, los microorganismos patógenos crecen para superar en número a la flora normal causando disbiosis.Manzana El cuidado de la limpieza y el buen funcionamiento del intestino es fundamental en la recuperación de nuestra salud ya que el intestino juega un papel crucial en la eliminación de toxinas, sobre todo de las que han sido procesadas por el hígado.•Se recomienda repetir cada tres meses para ayudar al proceso depurativo: •Desayuno: 2 rodajas de pan proteico , 50 gramos de queso fresco, 30 gramos de mermelada.Por eso, todas las personas, pero sobre todo quienes tengan una mala alimentación, pueden beneficiarse mecho mediante la dieta desintoxicante.Investigaciones revelaron que el cuerpo recibe muchas sustancias químicas perjudiciales del ambiente. Si a esto se le agrega el hecho de que a menudo se experimenta mucho estrés, que le saca energía al cuerpo, y que habitualmente se consumen alimentos que no son lo suficientemente sanos como deberían, sin dudas el organismo necesitará tomarse vacaciones.De esta manera, el estreñimiento puede ser visto como un síntoma de hipotiroidismo.


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